클라이밍이란?

클라이밍은 2018년도 아시안게임에서 정식종목으로 채택되어 우리나라는 천종원 선수 금메달, 사솔 선수 은메달,
김자인 선수 동메달 등을 획득하였고 2020년 도쿄올림픽에서도 정식 종목으로 채택 되었습니다.
또한, 2024년 클라이밍의 종주국인 프랑스에서 개최되는 올림픽을 통해
클라이밍은 지속적인 관심과 큰 인기를 누리게 될 것입니다.

클라이밍은 2018년도 아시안게임에서 정식종목으로 채택되어 우리나라는 천종원 선수 금메달, 사솔 선수 은메달, 김자인 선수 동메달 등을 획득하였고 2020년 도쿄올림픽에서도 정식 종목으로 채택 되었습니다.

또한, 2024년 클라이밍의 종주국인 프랑스에서 개최되는 올림픽을 통해 클라이밍은 지속적인 관심과 큰 인기를 누리게 될 것입니다.

스포츠클라이밍의 효과는 복근, 하체에 힘이 많이 들어가는 전신운동의 효과를 기대할 수 있고 특히,
홀드를 잡고 이동하는 스포츠이기 때문에 아이들에게 필요한 성장판에 자극을 주며,
소근육 발달에 효과적이고 정해진 길로 가는 것이 아닌 본인이 길을 찾아서 이동해야 하기 때문에
창의력과 사고력에도 효과적인 스포츠입니다.

스포츠클라이밍의 효과는 복근,
하체에 힘이 많이 들어가는 전신운동의
효과를 기대할 수 있습니다.

특히, 홀드를 잡고 이동하는 스포츠이기
때문에 아이들에게 필요한 성장판에
자극을 주며, 소근육 발달에 효과적이고
정해진 길로 가는 것이 아닌 본인이 길을
찾아서 이동해야 하기 때문에 창의력과
사고력에도 효과적인 스포츠입니다.